不管怎样，由于是拿着球拍在运动，保持身体的平衡就尤为重要所以，要用不握拍的手保持平衡的意识 击球动作 1平击球 这是几乎不旋转的球由于没有旋转的影响，所以球的冲力大，速度快 2上旋球 也叫抽球球顺时针针旋转，球落地突然，落地后会高高地弹起 3下旋球 也叫削球球逆时针旋转，落地后。

发球与接发球在网球比赛中是具有特殊意义的击落地球技术能发展 球员在底线与对手相持，周旋的本领，逼近网前及网前的凌空截击技术 能有效地破坏对方的防线，致对方于被动，但是如果不具备发球与接发 球的技术，那么你将永远被隔绝于真正的网球比赛之外，永远只能是 个比赛的旁观者 相对于底线击落地球和凌空截击而言，发。

网球比赛分为单打和双打两种形式球员用网球拍将球击过网，落入对方的网球场地上每位球员的目的都是尽力将球打倒对方的场地上去就这样一来一回，直到有一方将球打出界或没接到球为止2发球 在网球正式比赛前，需要确定比赛由谁先发球整个比赛中，双方网球球员轮流发球发球员在发球前应先站在端线。

1适当提高球的过网高度，使球落到底线与发球线之间的区域2适当加快挥拍速度如果你的做法正确，前两个阶段你的用力不应该超出自己极限的50％，也就是以很轻松的方式击球而现在，由于场地变大，你需要使用更多的力把球打远但要注意，我们的原则依然使把球打得尽量慢并把球打到对方容易接。